‘ );
w.anetworkParams[ ad.id ] = ad;
d.write( ‘

مواد لازم:

یک فنجان اسفناج

یک عدد سیب کوچک

یک ساقه کرفس

یک عدد موز

یک چهارم فنجان شیر سویا (از شیرهای دیگرهم می توان استفاده کرده)

یک قاشق غذاخوری کره بادام زمینی

طرز تهیه:

همه مواد را در مخلوط کن مخلوط کنید تا به خوبی نرم شوند وبه سرعت مصرف نمایید.

منبع:negaheparsi.ir

Article source: http://mounes.ir/%D9%86%D9%88%D8%B4%DB%8C%D8%AF%D9%86%DB%8C-%D8%A7%D9%86%D8%B1%DA%98%DB%8C-%D8%B2%D8%A7%DB%8C-%D8%B3%D8%A8%D8%B2/


دیدگاهتان را بنویسید