ناخن جویدن کودکان

blog0 بانوان , , , , , ,

بسياري
از والدين زماني که مي بينند فرزندشان در حال جويدن ناخن هايش است ناراحت،
آزرده و خشمگين مي شوند و مدام به او تذکر مي دهند که «ما نگران سلامتي و بهداشت تو هستيم و نمي خواهيم در آينده انگشتاني زشت داشته باشي.»
بيشتر آنان بر اين باورند که کودکاني که ناخن مي جوند، دچار فشار عصبي و
اضطراب شده اند و سعي دارند با اين عمل خود تشويش و دلهره خود را کاهش
دهند. آنها همچنين نگران اين موضوع هستند که اين رفتار در کودکانشان به
صورت عادتي درآيد که در آينده به سختي بتوانند آن را ترک کنند.

يک
عادت ممکن است گاه به عنوان يک سرگرمي و گاه راهي براي رهايي از اضطراب
هاي روزانه کودک انتخاب شود. اغلب کودکان و نوجوانان طي دوران رشد خود،
عادات و رفتارهاي گوناگوني را تجربه مي کنند که مورد تاييد والدين و
اطرافيان شان نيست؛ مثل مکيدن شست، انگشت در بيني کردن، مو تاب دادن و
چرخيدن هاي متوالي در اتاق. آنان اين عادات را کاملاً غير ارادي و ناخودآگاهانه انجام مي دهند و به هيچ وجه قصدشان آزردن و برانگيختن ديگران نيست.
در اين گونه موارد انتخاب شيوه مقابله و رويارويي با آن مشکل از اهميت
ويژه يي برخوردار است زيرا مي تواند تاثير زيادي بر روند درمان يا وخيم تر
شدن اوضاع بگذارد

چه کودکانی به ناخن جویدن مبتلا می شوند؟
معمولاً
کودکان مضطرب به ناخن جویدن مبتلا می شوند که گاهی تا مجروح کردن انگشتان
نیز پیش می رود زیرا ناخن جویدن در کودکان منقلب و هراسان، تسکین ایجاد می
کند و باعث آرامش شان می شود. این بچه ها به محض رهاکردن این کار، دچار
اضطراب می شوند و دوباره شروع به ناخن جویدن می کنند
.از اين رو گروهي از روانشناسان بر اين باورند که نفس «جويدن ناخن» عادتي زشت و ناپسند نيست، بلکه تنها راهی براي رهايي از تنش و استرس در کودک است
گاهي والدين به این فکر می کنند يک کودک چرا بايد فشار عصبي داشته باشد؟
آيا مگر دوران کودکي دوران فراغت، بازي و بي خيالي نيست؟ اگر کودکي بنا به
دلايلي عصبي، تندخو و پريشان شود، اين موضوع ناشي از خطا و اشتباه والدين و
اطرافيان اوست؟ پاسخ هر دو سوال «منفي» است. دوران کودکي همچون بزرگسالي،
توام با استرس ها و فشارهاي رواني گوناگوني است. بزرگ شدن کاري بس دشوار و
مشکل است. والدين نمي توانند و به عبارتي نبايد جلوي تمامي فشارها و نگراني
هاي زندگي را براي کودک بگيرند. هر کودکي بايد سعي کند روشي براي کاستن از
بار هيجانات و عواطف تند خود انتخاب کند که هم موجب راحتي و آرامش خيال او
شود و هم مورد قبول خانواده، اجتماع و شخصيت خود او باشد

عواملی که باعث ناخن جویدن در کودک می شود :

1- فشار محیط بر کودک؛ کودکی که تحت انضباط شدید قرار گیرد
وقتی نمی تواند بر موانع پیروز شود به خود فشار می آورد و این فشار باعث
اضطراب می شود و در نتیجه برای رهایی از اضطراب، به ناخن جویدن روی می آورد
.

2-گاهی ناخن جویدن بر اثر تقلید به وجود می آید کودک ابتدا تقلید می کند و کم کم به صورت عادت در می آید.
3-کودکان خجالتی و کم رو، اغلب دچار این عادت ناپسند می شوند.
4-گاهی هنگام دندان در آوردن و التهاب لثه ها، این عادت در کودکان ایجاد می شود.

روش های جلوگیری :
1- در زمان التهاب لثه ها، وسیله ای در اختیار کودک قرار دهید تا کودک مجبور نشود برای رفع التهاب از انگشتانش استفاده کند.
2-
در صورتی که عامل محیطی باعث ناخن جویدن شده باید تا حد امکان سعی کنید
فشار روحی بر کودک وارد نشود و از سختگیری نسبت به کودک بپرهیزید
.
3-
باید نیازهای طبیعی کودک را بشناسید و کاری نکنید که جلو این نیازها گرفته
شود؛ نیازهایی مانند بازکردن، خراب کردن وسایل و پریدن. کودک نمی تواند
برای مدتی طولانی بدون حرکت و آرام بنشیند. برقراری نظم و انضباط شدید،
برای کودک فشار روحی ایجاد می کند
.
4- در درس خواندن از او توقع بیش از حد نداشته باشید.
5- پیش از آنکه از لحاظ بدنی آمادگی یابد، از او انتظار نداشته باشید که دفع ادرار خود را کنترل کند.
6- هرگز او را به خاطر ناخن جویدن مورد تمسخر قرار ندهید.
7- دائماً به او تذکر ندهید و ایراد نگیرید.
8- او را با اشیاء مورد علاقه اش سرگرم کنید.
9- سعی کنید وقت بیشتری به او اختصاص بدهید تا تنها نماند.
10- او را در فعالیت های مختلف شرکت دهید.

11-
کوتاه کردن ناخن‌هاى بلند به کودکان در زمینه ترک این عادت بسیار کمک مى
کند. ناخن هاى کوتاه شده کمتر جویده مى شوند، سعى کنید هرچند روز یک بار
ناخن هاى کودک را بگیرید و سوهان بزنید
.

چند توصیه به والدین:

1- صبور باشید و آرامش خود را حفظ کنید:

به
جای اینکه از ساده ترين عادت ناخوشايند فرزندتان چنان عصباني و خشمگين
شوید که با شديدترين شيوه هاي تربيتي درصدد مقابله با آن برآيید، صبورانه و با ملايمت آرامش خود را حفظ کنید و سعي کنید روند تشخيص، درمان و بهبودي فرزندتان را پيگیری کنید و با همکاري ها و حمايت هاي خود مانع از تشديد اوضاع شوید.

2- تا مدتی عادت ناپسند فرزندتان را نادیده بگیرید:

در
بسياري از موارد اگر والدين و اعضاي موثر خانواده، عادت ناپسند فرزندشان
را تا مدتي ناديده بگيرند پس از مدتي آن عادت به کلي از بين خواهد رفت زيرا
يا کودک نيازي به تکرار و استمرار آن ندارد يا اينکه به تدريج بر اثر آن
رشد و تحول کودک کاهش خواهد يافت و به کلي از ياد خواهد رفت.

3- سعي کنيد حواس کودک را پرت کنيد:

زماني که درمي يابيد کودک مترصد جويدن ناخنش شده است، سعی کنید حواس او را پرت کنید با
او صحبت کنيد (بازي هاي کلامي بهترين روش به حرف گرفتن کودک است) و یا
اسباب بازي به دست هاي او بدهيد تا دست هايش درگير بازي با آن شود و فکر
ناخن جويدن به سرش نزند.
سعی کنید دستهای او را مشغول کنید مثلا از او بخواهید کاردستی درست کند و یا نقاشی بکشد و…

4- کودک خود را انتقاد و تهدید و سرزنش نکنید:

در
مواردي بهترين کاري که والدين در مقابل اين عادت فرزندشان مي توانند انجام
دهند، آن است که هيچ عکس العملي نشان ندهند. انتقاد، اوقات تلخي، ريشخند
کردن، تذکرهاي ممتد مثل« تو مثل ني ني کوچولوها مدام دستت در دهانت است»، يا تهديد و سرزنش کردن مثل «مريض مي شوي دست هايت زشت مي شوند»،
هيچ تاثيري در کاهش اين عادت ندارند. آنها بايد از روش هاي حمايتي همه
جانبه استفاده کنند زيرا والدين نزديک ترين افراد زندگي کودک هستند که مي
توانند او را در اين کار کمک و هدايت کنند. اگر آنها براي کاستن از عادات
ناخوشايند فرزندشان از روش هاي تند و خشونت آميز استفاده کنند، نه تنها
موجب کاهش آن عادت نخواهند شد، بلکه فشار عصبي بيشتري هم به کودک وارد مي
آورند.

5- گاهی بنشينيد و خيلي آرام و با ملایمت و مهربانی درباره ناخن هايش با او صحبت کنيد:

از
آنجايي که کودکان مايلند توجه، محبت و حمايت مادر و پدر خود را هيچ گاه از
دست ندهند، تلاش مي کنند با انجام خواسته هاي آنان رضايت شان را جلب کنند
مثلا به او بگوييد اگر ناخن هايش را بجود، انگشتان نازيبايي خواهد داشت و نمي تواند آنها را به سايرين نشان دهد. به
او بگوييد زماني که متوجه اين عمل او شويد، با گفتن کلمه يا عبارت خاصي
حاضريد به او يادآوري کنيد که دست از جويدن ناخن بردارد و…

6- به دنبال علت ناخن جویدن کودکتان باشید:

بهتر
است قبل از آنکه والدين درصدد درمان و بهبودي کودک برآيند، سعي کنند عوامل
مختلفي را که مي تواند در تشکيل و تثبيت اين عادت در فرزندشان موثر باشد،
بررسي کنند. براي مثال، چه مدت است کودک شروع به جويدن ناخن کرده است؟ آيا
اين رفتار او عکس العملي نسبت به فشارها و استرس هاي عصبي است؟ آيا والدين
مشاجرات طولاني دارند؟ آيا اخيراً کودک بيمار بوده است؟ آيا کودک در شرايطي
خاص (مکان و زمان به خصوصي) مشغول ناخن جويدن مي شود؟ براي مثال، هنگام
تماشاي تلويزيون، نشستن در اتومبيل، بازي با همسالان و…

در نظر داشته باشيد تشخيص زماني که کودک ناخن مي جود يا نمي جود، در انتخاب شيوه درمان مي تواند نقش مهمي داشته باشد از
او بپرسيد چه مواقعي شروع به جويدن ناخن مي کند؟ شايد او دليل به خصوصي را
براي اين کار توضيح دهد. ناخن جویدن، بیشتر نشانه تهاجم خفته و اضطراب
درونی کودک می باشد. این حالت در بچه های بزرگ تر شایع تر است
. کودک
از این طریق حالت تهاجمی خود را کنترل می کند و بر اضطراب ها چیره می شود و
توجهش را از دنیای خارج قطع می کند و به درون خویش برمی گرداند
.

7- فکر نکنيد او عمداً شروع به جويدن ناخن مي کند:

وقتی
کودکتان شروع به ناخن جویدن می کند فکر نکنید لجبازی می کند و عمدا ناخن
می جود، اين کار براي او به صورت عادتي مستمر درآمده است که احتمالاً قادر نيست جلوي خودش را بگيرد. اگر او واقعاً دوست دارد عادتش را ترک کند، شما مي توانيد به او در اين کار کمک کنيد

8- از روش رفتار درمانی استفاده کنید:

والدين
مي توانند از روش هاي رفتاردرماني (دادن ستاره يا برچسب هاي عروسکي به
کودک) استفاده کنند. طبق اين روش ها، هر روزي که کودک ناخنش را نجوید،
ستاره يي به عنوان پاداش به او مي دهند و چنانچه بتواند تعداد اين ستاره ها
را به 10 برساند، جايزه و پاداشي دريافت خواهد کرد که موجب تقويت رفتار
خوشايند او (يعني نجويدن ناخن) مي شود. براي دختران خردسال، شايد بهترين
پاداش مرتب کردن ناخن ها و لاک زدن يا ستاره زدن روي ناخن هايش باشد
براي مثال، اگر
دخترتان سعي مي کند کمتر ناخن هايش را بجود، برايش لاک يا انگشتري بگيريد
که بتواند با نشان دادن آن به ديگران، تشويق شود عادت خود را کاملاً ترک
کند يا هنگامي که پسرتان درصدد ترک عادت ناخن جويدنش برمي آيد، حتماً او را
با خواندن داستان هاي مورد علاقه اش، پارک بردن، نقاشي کشيدن و… سرگرم
سازيد
و علت تشويق هاي خود را برايش توضيح دهيد

9- استفاده از دستکش هاي تزئيني یا چسب زخم های رنگی:

گروهي
از کودکان زماني که انگشتان شان را مي بينند، به اين کار مشغول مي شوند.
در حالي که اگر انگشتان آنها در دستکش باشد، هم متوجه قول خود مي شوند و هم
محرکي خارجي آنان را از اين کار باز مي دارد

10- کودک خود را به خاطر عادتش تنبیه نکنید:

سعي
کنيد نگرش و ديدي مثبت، سازنده و شفاف نسبت به حل مشکل کودک داشته باشيد.
اگر هدف شما خاموش ساختن عادتي ناخوشايند در فرزندتان است، بهتر است آن را
ملايم و واضح براي او توضيح دهيد. سرزنش
کردن و تنبيه کودکي که عادت به جويدن ناخن هايش دارد، نه تنها روش مقابله
مناسبي براي درمان آن نيست، بلکه کودک را عصبي تر و لجوج تر مي کند
و همين امر موجب تشديد اين عمل در کودک مي شود.

نکته آخر:

از
آنجايي که هر عادتي براي اينکه کاملاً در کودک تثبيت شود، زمان مي خواهد،
طبيعي است که براي ترک آن هم، زمان لازم است. در بيشتر موارد، يک عادت
چندان طول نمي کشد که عادت به حساب آيد زيرا ممکن است حاصل يک مشکل يا
بيماري جسمي باشد. براي مثال زماني که کودکي مدام بيني اش را مي مالد، شايد
خشکي يا مجروح شدن مخاط بيني عامل اصلي اين رفتار کودک است، يا کودکي که
مدام شست خود را مي مکد، شايد دچار اضطراب و پريشاني مفرط باشد. پس صبورانه علت رفتار کودک خود را بررسی کنید و با مهربانی مادرانه ی خود او را در ترک عادتش یاری دهید.

منابع: سایت راسخون، سایت پزشکان بدون مرز،

 گرد آوری مطالب : iranbanou.com

نتایج جستجو خیاطی
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
آموزش خیاطی زنانه - اورجینال آموزش کامل خیاطی با خانم سیما عمرانی - اورجینال آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی معادل 21 دی وی دی - اورجینال آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی 185 سی دی به همراه کتاب آموزش خیاطی و 5 هدیه ویژه طبق توضیحات
     

سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان.آموزش قدم به قدم تصویری

آموزش گام به گام خیاطی

کامل ترین آموزش خیاطی خانم سیما عمرانی

آموزش خیاطی از مبتدی تا حرفه ای خانم عمرانی
185 سی دی+کتاب
+5 هدیه طبق توضیحات

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
کاملترین پکیج آموزش خیاطی(آموزش تصویری به زبان فارسی) - اورجینال آموزش خیاطی به روش آسان - اورجینال آموزش حرفه ای خیاطی - اورجینال آموزش کامل خیاطی - اورجینال
     

کاملترین پکیج آموزش خیاطی

آموزش خیاطی به روش آسان

با این محصول خیاطی را سریع و آسان یاد بگیرید

کلیه آموزش ها از مبتدی به پیشرفته

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
مجموعه آموزش خیاطی مردانه - اورجینال آخرین نسخه آموزش خیاطی حرفه ای - اورجینال کاملترین سری مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی - اورجینال آموزش کامل خیاطی خانم خدایاری - اورجینال
     

آموزش انواع دوخت مردانه

*****اورجینال*****

Dress Making 1-2-3-4

حدود ۱۴ ساعت آموزش تکنیکهای مختلف در خیاطی

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
مجموعه کامل آموزش خیاطی - اورجینال آموزش کامل خیاطی با خانم سیما عمرانی - اورجینال سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان - اورجینال مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی(4DVD) - اورجینال
     

مجموعه کامل آموزش خیاطی4 (DVD)

آموزش گام به گام خیاطی

سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان

Dress Making 1-2-3-4 کاملترین سری مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
آموزش خیاطی به صورت تصویری و زبان فارسی - اورجینال کامل ترین و بهترین مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی - اورجینال سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان - اورجینال آموزش کامل خیاطی پیراهن مردانه - اورجینال
     

آموزش خیاطی به روش آسان

حدود 1800 دقیقه آموزش ویدیویی توسط استادان برجسته این حرفه به زبان فارسی

سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان

به همراه ژورنالهای لباس مردانه ، شلوار مردانه ، کت و شلوار مردانه

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
آموزش کامل خیاطی پیراهن مردانه - اورجینال آموزش خیاطی به صورت تصویری و زبان فارسی - اورجینال آموزش هنر خیاطی برای بانوان ایرانی - اورجینال آموزش کامل خیاطی با سیما عمرانی - اورجینال
     

به همراه ژورنالهای لباس مردانه ، شلوار مردانه ، کت و شلوار مردانه

آموزش خیاطی به روش آسان

یک خیاط تمام عیار شوید .
یک شغل عالی ......
ارسال سریع

همراه با گارانتی

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
آموزش کامل خیاطی پیراهن مردانه - اورجینال آموزش کامل خیاطی با سیما عمرانی - اورجینال مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی(4DVD) - اورجینال سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان - اورجینال
     

به همراه ژورنالهای لباس مردانه ، شلوار مردانه ، کت و شلوار مردانه

22DVD

+ کتاب 700 صفحه ای خیاطی

Dress Making 1-2-3-4 کاملترین سری مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی

سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
آموزش خیاطی توسط سیما خانم عمرانی - جدید - 22 دی وی دی + کتاب - اورجینال آموزش کامل خیاطی - اورجینال ست کامل خیاطی Sewing Kit سوئینگ کیت - اورجینال آموزش کامل خیاطی با سیما عمرانی - اورجینال
     

جدید همراه با آموزش های سال 1394

آموزش کامل خیاطی توسط استاد علیرضا قاسمی راوندی

کیت لوازم دوخت ودوز مورد نیاز برای هر خانواده

همراه با گارانتی

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی(4DVD) - اورجینال آموزش کامل خیاطی با سیما عمرانی - اورجینال کامل ترین و بهترین مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی - اورجینال کامل ترین و بهترین مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی - اورجینال
     

Dress Making 1-2-3-4 کاملترین سری مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی

همراه با گارانتی

حدود 1800 دقیقه آموزش ویدیویی توسط استادان برجسته این حرفه به زبان فارسی

حدود 1800 دقیقه آموزش ویدیویی توسط استادان برجسته این حرفه به زبان فارسی

     
               
عکس محصول عکس محصول عکس محصول عکس محصول
     
کاملترین مجموعه آموزش خیاطی در تمام سطوح - اورجینال مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی(4DVD) - اورجینال سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان - اورجینال آموزش کامل خیاطی با خانم سیما عمرانی - اورجینال
     

کاملترین مجموعه آموزش خیاطی در تمام سطوح

Dress Making 1-2-3-4 کاملترین سری مجموعه آموزش خیاطی به زبان فارسی

سری کامل آموزش خیاطی برای بانوان

آموزش گام به گام خیاطی

     

  صفحه:

 
1 2 3 4 5 6

Related Post

شاید دوست داشته باشید:

فروشگاه تخصصی لاک ناخن

ارسال به سراسر ایران 4500 تومان – ارسال رایگان برای سفارشات بالای 50 هزار تومان Article source: https://rojolak.com/category/2/فروشگاه-اینترنتی-رژولاک نتایج جستجو خیاطی […]

آموزش خیاطی بدون الگوی مانتو زنانه (بدون برش و بدون دکمه …

بهترین مزیت هنر خیاطی این است که شما می توانید با فراگیری آموزشهای آن هر نوع لباسی را که می […]

ناخن‌هاي شياردار/ دكتر حميد نوروزي – Rasht General …

منتشرشده توسط rashtgps در تاریخ اردیبهشت ۲۰, ۱۳۸۸ شیارهای طولی روی ناخن (Striations) به‌صورت برجستگی‌های موازی طولی هستند که بر […]

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.